14. medal HMP w karierze zdobyty !!!

201902171406020545TORUNHMPPo powrocie ze zgrupowania we Włoszech, gdzie trenowałem wspólnie z dziewczynami z reprezentacji: Olgą Niedziałek, Agnieszką Ellward i Katarzyną Zdziebło, udałem się na pierwszy „tempowy” sprawdzian tego sezonu. Mowa o Halowych Mistrzostwach Polski seniorów w Toruniu na dystansie 5000 m. I cóż, trzeba sobie szczerze powiedzieć, że byłem już delikatnie mówiąc „zmęczony” tym obozem, ponieważ mój Trener dociskał mi śrubę na odcinkach tempowych, z myślą o walce na tym tym sprinterskim dystansie. A jak dobrze wiecie, lat mi przybywa, a nie ubywa, więc z prędkością z roku na rok coraz ciężej. Ale wszystko poszło po myśli i uległem jedynie Dawidowi Tomali, na którego aktualnie nie ma „mocnych”. Jeśli chodzi o sprint chodziarski w Polsce, to jest to aktualny nr 1. Ja wyjechałem ze srebrem, co jest dla mnie bardzo dobrym wynikiem, i z rezultatem 1:35.29. Także tanio skóry nie sprzedałem, udowadniając tym samym swoje aspiracje na tak krótkim dystansie 🙂 I dodatkowo jest to mój najszybszy chód na hali od czterech lat 🙂 Lampka szampana „bezalkoholowego” się należy … dla Trenera.

201902171401340497TORUNHMP

Wielkie gratulacje dla młodego gniewnego Łukasza Niedziałka (jeszcze junior), który uzyskał dobry czas 20:29.21 i 6. lokatę wśród seniorów. Ostatnio trenowaliśmy wspólnie w Albufeirze. Powiem szczerze, że jeśli wystartuję za rok na hali to będzie trzeba się już napracować w walce z tym zawodnikiem, jeśli wszystko pójdzie w jego karierze po myśli.

201902171359260457TORUNHMP.jpg

Był to mój już 19. start na halowym czempionacie Polski. Z 14 tych imprez przywiozłem medal, co daje 74% skuteczność medalową. Lat przybywa, ale mimo wszystko jakoś jeszcze znajduję motywację na trening. A motywacja jest, ponieważ w tym roku już zapewniony start na MŚ w Doha na 50 km, a za rok miejmy nadzieję po raz czwarty na Igrzyskach Olimpijskich – Tokio 2020.

Pozdrawiam ze słonecznej Polski 🙂 RA

Cel => #RoadToDoha2019 z partnerami #MiastoMielec, #PGNiG, #Brubeck, #JuicePlus, #Podkarpacie, #MSiT

 

Skomentuj

Wprowadź swoje dane lub kliknij jedną z tych ikon, aby się zalogować:

Logo WordPress.com

Komentujesz korzystając z konta WordPress.com. Wyloguj /  Zmień )

Zdjęcie na Google

Komentujesz korzystając z konta Google. Wyloguj /  Zmień )

Zdjęcie z Twittera

Komentujesz korzystając z konta Twitter. Wyloguj /  Zmień )

Zdjęcie na Facebooku

Komentujesz korzystając z konta Facebook. Wyloguj /  Zmień )

Połączenie z %s